Глам моменти - март 2023

Аз съм човек, който абсолютно вярва, че малките радости са това, което правят животът по- хубав. Дребните неща, които ни карат да се усмихваме всеки ден са много важни и в най-женския месец на годината събрах нещата, които ме карат да се чувствам още по- добре в кожата си ежедневно. 

Тренировки от вкъщи - предимства, резултати и още

Винаги съм обичала да тренирам, като моят фаворит са пилатес и йога, които са малко "по-бавни" и със собствено тегло. Посещаването на групови тренировки в малък град и като майка е малко по- трудно, затова се пренасочих към трениране в домашни условия. Могат ли обаче тренировките от вкъщи да бъдат достатъчно ефективни, че да поддържаме добра форма? 

Пролетно почистване у дома - съвети и трикове

Много обичам да си стоя вкъщи, на чисто и подредено, но и аз съм човек и има неща, които съвсем умишлено пропускам да изчистя. 😄👀

Сок от целина - Защо го пия? Как се прави? Ползи ?

Вече от няколко месеца започвам деня си със сок от целина. Изчаках да мине малко време, преди да споделя по- подробно, защото исках да видя дали ще забележа ефект.

Топ 3 книги на тема родителство

Книгите на тема родителство са ценно четиво, което може да ни научи на много, да ни даде съвети как да се справим с различни обстоятелства, различни гледни точки при конфликти и какви ли не други ситуации. Обичам да ги чета, интересна ми е много детската психология и начина на мислене и развитие на децата.