Програма за изморени родители на Prime Health

Обичам да спортувам и това е моят начин да се отблагодаря на тялото си и да се погрижа за него. Започнах с леки тренировки месец след като родих ( след позволение на лекар) и постепенно увеличавах продължителността и трудността им. След последното ми боледуване се наложи да прекратя тренировките и сега съм отново на "стартова линия", така че с голям интерес изпробвах и програмата за изморени родители на Prime Health

програма за изморени родители

Перфектното плато със сирена - как да го направите?

В Pinterest е пълно с идеи за такъв тип плата, само потърсете charcuterie board, instagram worthy cheese board, snack board и други, и ще бъдете заляти от стотици снимки с малки, големи, средни и все вкусни произведения! Аз лично обожавам да приготвям плата вкъщи и ми доставя истинско удоволствие да ги поднасям за някой по-специален повод или когато имаме гости. 


Първи избор на обувки - консултация с Prime Health

Изборът на обувки за прохождане си е много трудна задача, а по време на пандемия, нещата стават още по- сложни. След 5 върнати поръчки, 1 чифт неудобни обувки, събиране на мнения и много въпроси, на помощ идват Prime health, с тяхната индивидуална консултация

бебешки обувки избор